Ketogene Ernährung für Einsteiger: 55 leckere und originelle Rezepte für die Ketogene Diät (low carb, ketogene Rezepte, schnell abnehmen, low carb kochbuch, ... diätplan, rezepte ohne kohlenhydrate, keto)

  • Title: Ketogene Ernährung für Einsteiger: 55 leckere und originelle Rezepte für die Ketogene Diät (low carb, ketogene Rezepte, schnell abnehmen, low carb kochbuch, ... diätplan, rezepte ohne kohlenhydrate, keto)
  • Author: Sofie Müller
  • ISBN:
  • Page: 355
  • Format:
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      355 Sofie Müller
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      Posted by:Sofie Müller
      Published :2018-012-13T07:52:35+00:00

    About Sofie Müller


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    458 Comments


    1. Wer sich für eine gesunde Ernährung mit der Ketogenen Ernährung entscheidet oder sich zumindest dafür interessiert, ist mit diesem Buch sehr gut beraten. Sehr schön und liebevoll aufgemachtes Buch, sehr viele Informationen und wissenswertes zum nachlesen.Mengenangaben und Nährwerte absolut nachvollziehbar und stimmig!ganz klare Kaufempfehlung!

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    2. Das Buch ist zwar ein wenig unstrukturiert gestaltet, hat jedoch sehr leckere Rezepte. Sogar Getränke. Ich finde den selbstgemachten Chai Latte sehr gut.

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    3. Ich Interesse mich schon seit langem für die ketogene Ernährung und wollte nun endlich mal mit einer Ernährungsumstellung starten. In diesem Buch gibt es wirklich tolle Rezepte für Einsteiger. Der Erdbeer-Spargelsalat ist sehr zu empfehlen.

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    4. Also ich muss gestehen, die 55 Rezepte sind wirklich der Hammer. Sehr lecker und einfach nachzukochen !Vor allem der Vanilla Chai latte und die Dorade sind mein Favorit.Sehr gut für die schnelle Küche.

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    5. Wäre etwas skeptisch was das Buch und das Thema angeht. Doch nachdem ich es gelesen habe hat es mich total überzeugt. Vor allem die Rezepte finde ich toll.

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    6. War am anfang skeptisch dennoch habe ich mich für dieses Buch entschieden bei soviel auswahl.Es beinhaltet eigentlich alles woran ich mein Ziel gesetzt habe. Besonders fand ich die Rezepte man hätte sie aber etwas ausführlicher schreiben können aber im großen und ganzen ist das dann dennoch gut gelungen.Aktuell bin ich zwar am anfang meines Weges aber habe jetzt schon die ersten drei Kilos verloren. Ein Wunder? Oder einfach nur dieses Buch.

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    7. Ich mache eine Keto-Diät Das war die Entscheidung nach Ostern und mit diesem Praxisbuch, das beim ersten Durchstöbern schon klar macht, dass für mich als Anfänger keine Fragen offen bleiben, bin ich hoch motiviert und werde den Pölsterchen ab heute den Kampf ansagen. Top!

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    8. Hab mir das Buch geholt und musste feststellen das es wirklich nichts besonderes ist.Alles einfach lieblos so hin-geklatscht und fertig.Gibt viel bessere Bücher hier, daher leider nur 1 Stern

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